Ci sono raccomandazioni generali per i bodybuilder e altri atleti, non solo per i funzionari di sicurezza, per l'assunzione di Strombafort balkan.
La selezione di un dosaggio di lavoro medio individuale viene effettuata nell'intervallo di 10-50 mg al giorno:
- Si consiglia agli uomini di bere 25-50 mg al giorno;
- Le donne possono prenderne 5-10 mg.
La durata del corso da solista è normalmente da 6 a 8 settimane, abbastanza per ottenere il massimo delle prestazioni possibili.
Durante il corso, è importante allenarsi regolarmente, discutendo il sistema con un personal trainer e mangiare normalmente: più cibi ricchi di proteine, un minimo di grassi e carboidrati. Osservare un regime di consumo adeguato - da 2,5 litri di acqua al giorno.
Il riposo attivo e un sonno normale e completo sono ugualmente importanti. Tutto questo in combinazione aiuterà gli atleti a ottenere il massimo dal corso della droga sportiva Strombafort.